Kyle, padre e impiegato di periferia, è sorpreso dal rivedere dopo molto tempo il compagno di college Zack, che folle come sempre e pieno di entusiasmo gli illustra il suo programma di auto realizzazione chiamato Rinascita. Rinascita prevede un intenso periodo di ritiro senza telefono, portafogli e chiavi, per ritrovare se stessi. Convinto dall’amico, Kyle decide di aderirvi iniziando il suo percorso verso un mondo di psicodramma, seduzione e violenza.